Fond de l’air

Такой разный Париж.

Это было не время скалодрома. 

Кажется, что только большие стейки на ночь мой организм воспринимает очень правильно! Нужные формы в нужных местах и даже без спорта??)))))

Что у нас было в день Св. Валентина ;)

CDS не подкачали:) Zarkana очень красочное, динамичное, эффектное ШОУ. Тут тебе и Восток, ярко-красная драпировка, извивающиеся голографические 3D-змеи, распускающийся розами фон, космическая паутина, гигантские ЧАСЫ, по которым бегают акробаты, горящие факелы.И шикарный наикрасивейший снег-пушистик на улице!

p.s. Кстати, у меня новые часы. Это очень хорошо.

...

Очень жаль. Символы и ассоциации, что были связаны с детством и Тем временем, постепенно уходят. Замечательная певица, шикарный голос, но вот личная жизнь с фонарем под глазом. 

God Is a Train Driver

Жизнь на кончиках пальцев. (В.Копылов)

Что думает человек, вися над километровой бездной отвеса в холодном величии Гор или раскачиваясь на двух пальцах на карнизе в теплом уютном зале искусственного "скалодрома"? Что думает он при срыве, летя вниз до крюка и столько же после крюка и лишь потом повисая на спасительной веревке? Вся жизнь концентрируется в буквальном смысле на кончиках пальцев, цепляющихся за скалы, как за саму жизнь и сила этих рук становится самым главным качеством, способным удержать вас по эту сторону черты.

Начинать заниматься скалолазанием можно с раннего детства. Надо видеть "горящие" глаза мальчишек, вырвавшихся из-под домашней опеки родителей и делающих свои первые шаги в этом вертикальном мире. Я беру моего восьмилетнего сына на искусственные "скалы" и наблюдаю, как он с удовольствием лезет вверх, упирается изо всех сил, цепляясь за зацепки, устремляется наверх, быть может в своем первом в жизни самостоятельном единоборстве. Пальцы соскакивают и он повисает на веревке довольный собой и уже готовый к новым подвигам. Каждый раз он вспоминает это еще много дней спустя.

Вообще яркие драматические моменты долго живут в подсознании, иногда многократно повторяясь в памяти ночным кошмаром. Уже много лет мне снится один и тот же сон. Его не остановить, не прервать, заранее не проснуться. 700 метров почти отвесной гладкой скальной стены в массиве Замин-Карор на Памиро-Алае. В верхней части выделяется огромный многометровый карниз в форме головы орла. Напарник - мой брат как раз сейчас лезет под его клювом, а я его страхую. Лазанье по гладким скалам на пределе - в ход идут "скай-хуки" ("небесные крючья" - специальное снаряжение в форме крючков, ставящиеся на миллиметровый микрорельеф скалы), один из которых со звуком "дзинь" прорезает кромку скал и нога продетая в лесенку-"крюконогу" теряет опору под собой. И вот уже мой брат летит мимо меня вниз головой, я ловлю его взгляд и мне кажется, что он улыбается мне и подмигивает. Полет 30 метров, удар, рывок, который я пытаюсь погасить страховочной веревкой. С огромной силой меня бросает всем телом о скалу. От напряжения на левой руке лопается сухожилие. Внутренний голос "Эго" шепчет мне, что пожалуй если отвязаться от веревки, то я еще смогу остаться в живых, а если нет - то "пеняй сам на себя..." В ответ на это я впиваюсь зубами и здоровой рукой в веревку и тяну ее что есть силы. Я не могу остаться по разные стороны черты этой жизни со своим братом. Во рту обильный привкус крови, в глазах от перенапряжения и соленого пота темно. Я закрываю их и жду - единственная точка страховки - "закладуха" последних размеров не может выдержать такого падения. Все... Это конец. Жаль, что у моей мамы не будет сразу двух сыновей, а мои собственные два сына потеряют папу... Итак, пора открыть глаза. Ночь, моя московская квартира. Голова в холодном поту. Я опять свалился с кровати. Остаток сна вновь прокручивается передо мной в темноте. Мой брат медленно поднимается по веревке на жумарах вверх до полочки, на которой я стою. Я вновь вижу его лицо, не узнаю его и не верю своим глазам: бровь, нос, верхняя челюсть - все переломано и "въехало" внутрь головы. Он еще пытается улыбнуться. Хорошо, что у него нет мозгов, а то было бы сотрясение! (Шутка!) С помощью друзей он сам спускается со стены, проходя по вертикали высоту Останкинской телебашни на "автопилоте". Моя жена так и не понимает столько лет, что со мной происходит, когда я вдруг подпрыгиваю ночью и падаю на пол, всем телом вспоминая тот безумный рывок. А врач, который сам вызвался лечить моего брата просто так, без денег, видимо из-за удовольствия общения с нашими душами, он мог бы стать после двух уникальных операций профессором, а стал просто хорошим другом. Мой сон, он опять подходит к концу, уступая реалиям сегодняшнего дня. И хотя подобные события не проходят в жизни безследно, но все же даже они не отбивают желания продолжать лазить по скалам, вновь и вновь карабкаясь вверх к своей вершине. Вот и я говорю своему сыну после очередного срыва: "Попробуй-ка пройти еще раз вон тот маленький карниз... Ты должен побороть свой страх, свое "Эго"."

Скалолазание - это чисто "советский" вид спорта. В скалолазании, "а так же в области балета мы впереди планеты всей". Если не считать блестяще описанное "соло" восхождение Отца Федора с колбасой, убегающего от товарища Бендера и Кисы Воробьянинова, так ярко показанное в известных фильмах, то датой рождения скалолазания можно считать лето 1947 года. Тогда были проведены первые официальные спортивные соревнования по скалолазанию в районе Домбая на Западном Кавказе. Первоначально скалолазание родилось в недрах альпинизма и долгое время культивировалось в нем, лишь только последнее десятилетие активно выделившись в полностью независимый вид спорта, претендующий на почетное звание Олимпийского. Сегодня лазящая молодежь и даже мастера спорта по скалолазанию порой понятия не имеют об альпинизме. Им этого и не надо - у них своя тусовка.

Немного истории. В настоящее время в мире существуют две школы скалолазания - Советская "скоростная" и Западная "на трудность". В 50-х 60-х годах, когда в Советском Союзе скалолазание находилось в стадии бурного развития и совершенствования, на западе же проходили только дискуссии о том, можно ли считать скалолазание спортом или нет. Здесь у нас в Союзе уже вовсю "гремели" имена знаменитого Михаила Хергиани - "Тигра скал", Олега Космачева, Вячеслава Онищенко и многих других, кто внес огромную лепту в становление скалолазания, как массового вида спорта, а там у них это по прежнему оставалось делом одиночек, которые порой вытворяли на скалах просто чудеса. При всем многообразии и сложности скалолазания, как спорта, главным "зрелищным" критерием у нас всегда оставалась скорость индивидуального лазания с верхней страховкой, когда движение идет непрерывно как-бы на динамике "в одно касание", порой на гране срыва. Счет идет на секунды. После этого шли такие дисциплины, как Крымские и Домбайские связки. В первом случае трасса заранее готовилась и организовывались пункты страховки, что значительно экономило время, во втором - скалы проходились "с листа", с организацией всей необходимой страховки, на что требовалось значительное количество времени. В 1976 состоялись первые международные соревнования, где во всех дисциплинах первенствовали советские спортсмены. В 1987 году после продолжительных дискусий была утверждена программа официальных соревнований по скалолазанию, куда были включены только индивидуальные виды: лазание на трудность и скорость. Соревнования могли проводиться на искусственных стенах и естественных скалах; на длиных и серии коротких суперсложных трасс ("болдеринг").

На западе в это время начали появляться удивительные одиночки, которые пошли в отличии от России "другим путем". Трудность прохождения ставилась превыше всего, понятие времени полностью отсутствовало. В начале 80-х Франция показала миру до какой степени может доходить индивидуальное мастерство в скалолазании на трудность, сняв фильм об Патрике Эдленжере. Его окрестили "Человек - паук". Кадры молодого симпатичного француза с легкостью подтягивающегося несколько раз на одной руке, вися только на одном мизинце, его "соло" восхождения (без страховки) в знаменитом каньене Вермон во Франции с полукилометровыми стенами, когда для отдыха он зависал на носках вниз головой, давая отдых перенапряженным рукам и одновременно элегантно выпивая чашечку кофе, специально захваченную для подобного случая... Это были, пожалуй, первые профессионально снятые кинокадры, показывающие, что умение лазить по скалам - это большое искусство и вполне достойно, чтобы быть предъявленным широкому кругу зрителей. После этого в том же каньене был снят фильм о прохождении женской двойкой полукилометровой вертикальной стены, драматизм которому придал срыв и пролет лидера на десяток метров на нависающем участке перед концом стены. Девушки нашли в себе силы "добить" коварное место и завершили фильм эфектно снятым спуском по веревкам вниз сквозь сияющий на солнце водопад, показав, что понятие женской красоты и грации им так же не чуждо.

Сегодня скалолазание очень бурно развивается во всем мире, активно культивируясь в более чем 50-ти странах мира. В России в постсоветской эпохе оно трансформировалось в два направления. Одно из них чисто спортивное, подчиняющееся мировым законам соревнований, рейтингов, набранных баллов, занятых мест и конечно же филигранной, поражающей любое воображение индивидуальной техники лазания на трудность и скорость. Другое - которому было мало масштабов Домбайских и Крымских связок, перекачевало на все величайшие скальные стены мира, пытаясь проложить на них свой собственный "Русский" путь.

Чтобы поближе познакомиться с первым направлением, достаточно прийти во Дворец Детского Спорта (ДДС) в Москве, где оборудован прекрасный искусственный скалодром, представляющий собой вертикальную стенку метров 15 с искусственными зацепками, прикрепленными к ней болтами, переходящую в нависание и "потолок" (2-3 метра), выходящий затем в отвес с нависанием. Подобные "скалодромы" уже есть во многих городах России. Спортсмены проходят все это с нижней страховкой, прощелкивая страховочную веревку в специальные карабины, прикрепленные оттяжками к стене и "потолку". Одежда и снаряжение скалолаза на стенде просто и аскетично. Это в первую очередь скалолазные туфли из хорошей резины, держащие ногу на самых микроскопических зацепках и мешочек с магнезией, в который поминутно скалолаз засовывает то одну, то другую руку, чтобы убрать пот и увеличить трение. Легкая обвязка, за которую крепится веревка, и набор оттяжек со специальными карабинами, в которые прощелкивается веревка, завершают специальную экипировку. Все остальное - дело техники. Стахующий держит другой конец веревки в руках, пропустив его через специальное приспособление для увеличения трения. Доверяя кому-то свою страховку вы доверяете ему свое здоровье или даже жизнь. Забавно наблюдать за новичками, которые впервые пришли сюда и пробуют подняться по отвесу, пыхтя и обливаясь потом. Другое дело - профи. В скалолазании есть две категории - тот кто умеет лазить более менее - это КМС (кандидат в Мастера спорта) и кто хорошо лазает - тот Мастер. Парадокс заключается в том, что разница между новичком и КМСом существенно меньше, чем между КМСом и Мастером. Я прошу полазить перед фотокамерой Дмитрия Бычкова - скалолаза No 1 в Москве. В свои 20 лет он неоднократный чемпион России, призер Чемпионата Мира. Его легкие кошачьи движения, плавность и элегантность восхищают. Как-бы "прилипая" к потолку, переваливая карниз и уходя все выше и выше, он не дает опомниться воображению - на него наверное закон всемирного тяготения действует как-то по другому. При выходе с "потолка", он зависнув на карнизе на пальцах одной руки, другой ловко вынул бутылочку пива и с удовольствием выпил ее содержимое. В следующий заход, на "потолке" просто разыгралось забавное действие по распитию жидкости. Дмитрий - лидер компании, закрепившись ступней ноги на оттяжке, откинулся висом вниз головой и разливал "на троих" подоспевшим с кружками товарищам, так же висящим на кончиках пальцев на "потолке".

- Тебе не страшно? - спрашиваю я его после очередного прохождения карниза.

- Не то чтобы страшно, но всегда волнительно, - отвечает он, слегка потряхивая и разминая уставшие кисти рук. Надо доверять страхующему, но все же срываться всегда неприятно. Мало ли что - веревка выскользнет, оттяжка на крюке оторвется, маятником влетишь в стену. Хотя эту стену я несколько раз - продолжает Дмитрий - сам перестраивал и поэтому знаю ее наизусть.

Разговор о современных тенденциях скалолазания продолжает Владимир Коломыцев, тренер по скалолазанию: "Россия последнее время начала уступать свое былое лидирующее положение по скалолазанию в Мире из-за чисто финансовых трудностей. Все дело в том, что этот вид спорта не является Олимпийским и не имеет у нас целевого финансирования, хотя расписание скалолазных соревнований в течении всего года достаточно плотно. В конце апреля в Воронеже прошли взрослый и юношесский чемпионаты России, в мае в Крыму - чемпионат Москвы, далее Франция - Кубок мира, а летом в Москве пройдут Всемирные Юношеские игры, в рамках которых в ДДСе пройдет VI молодежный Чемпионат Мира по скалолазанию. Все это делается под покровительством МОК с надеждой, что на следующих Зимних Олимпийских играх скалолазание будет выставленно как равноправный вид Олимпийской программы."

А что же происходит в мире больших скал. Тут совсем другие масштабы времени, пространства и денег. Две точки едва различимые на огромной вертикали много дней или даже недель карабкаются наверх. Из-под ногтей от постоянного перенапряжения начинает постоянно выступать кровь. Из-под ног вырываются камни, с пронзительным свистом улетаюшие на сотни метров вниз в свободном падении. Внизу под ногами пропасть, над головой стена и только иногда орлы или черные галки, пролетая мимо, напоминают, что ты не один в этом мире. Побрякивание разнообразных страховочных закладок и крючьев, вес которых на лидере может перевалить за десяток кило, да шум ветра является единственной музыкой жизни. Холод северных стен, где никогда не бывает солнца, переходит в навязчивую мечту об этом солнце и тепле. Многодневная жизнь на специальной платформе, на которой стоит палатка (единственные 2 квадратных метра горизонтальной поверхности на вертикальном отвесе и которую приходится ташить ссобой наверх), сложна, однообразна и монотонна, но все же требует от страховщика внимания на все 100% - ошибки не прощаются. Пространство измеряется пройденными веревками и временем, затраченным на их прохождение. День за днем лидер проходит все новые веревки отвеса, отвоевывая у стены каждый метр. День за днем вытаскивание рюкзаков весом килограмм по 50 каждый. День за днем люди поднимаются по вертикали без видимых причин на необходимость этого занятия и смыслом их жизни становится наконец увидеть луч солнца после двух недель холодного "вертикального" полумрака или провести подмороженной огрубевшей ладонью руки по щеке любимой женщины или своего ребенка после месяца разлуки с ними.

В мировом скалолазании Русские идут неотвратимо, занимая свое достойное место в элите. Нами уже пройдена Северная стена Эйгера (3970 м) в Альпах, за первое прохождение которой когда-то были даже выданы первые и единственные Олимпийские медали по альпинизму. Русские уже не раз преклонили свои колени у распятия Христа на вершине "Маленькой Птички" Пти-Дрю (3754 м) во Франции после прохождения ее километрового отвеса. Там же в Альпах Валерий Бабанов успешно совершает свои "соло" проходы и открывает новые "русские" маршруты. Командой из Магнитогорска в условиях прогрессирующего урагана в прошлом году пройдены безумные вертикали километровой иглы "Фиц Рой" (3375 м) в Патагонии в Южной Америке. Уступило русскому напору гладкое километровое зеркало Эль-Капитана (2307 м) в Калифорнии, где в отличии от классического лазание, необходим особый стиль прохождения. Структура стены обсолютна гладка и порой буквально отполирована. Движение идет по системам вертикальных трещин. Вставляя в них руки иногда по локоть, спортсмен вынужден идти на распоре или, заклинивая руку лодонью или кулаком, подниматься на чистом трении. От многодневного трения о скалы кожа рук стиралась бы до мяса, если бы не маленькая хитрость - кисти обматываются специальными бинтами, которые превращаются во время восхождения в лохмотья.

И наконец группа из Петербурга, затеяв русский проект "Стены Мира", прошла уже два "Русских" пути на предельно сложной стене Троллей (1740 м) в Норвежских фьердах с перепадом вертикальной части в 1200 метров и этим летом планирует прохождение нетронутой западной стены Бхагиратхи (6454 м) в Индийских Гималаях с вертикальной частью более 1100 метров, знаменитая Trango Tower. Они же (Питерцы) успели "заказать", записаться и "встать в очередь" на следующий сезон на восхождение на грандиозную башню "Транго-Тауэр" (6257 м) в Каракаруме в Пакистане. Термин "встать в очередь" означает заплатить вступительный взнос в несколько тысяч долларов и "забить" за собой право восхождение на эту вертикальную 1200 метровую скальную стену от одного имени которой у знающих людей волосы встают дыбом и по спине "идут" муражки. Пожелаем им удачи и погоды!

Что же это такое - жизнь на кончиках пальцев. Когда же кончается холодный расчет и начинается безумие? Когда люди переходят грань возможного и разумного? И самое главное - для чего все это?! Мне представляется очень простой и логичный ответ. Немного счастья в этой жизни никому еще не помешало. Но кто же хочет немного счастья!? Всем подавай его побольше. А когда его много - оно дешево!... В погоне за счастьем люди покидают города и лезут на стены, открывая для себя простые, но все же очень важные истины. Что ходить по земле оказывается значительно легче и приятнее, чем висеть на отвесе... Что в мире есть закон тяготения... И что Солнце, оказывается, несет на Землю свет и тепло...

ПРИЧИНА И СЛЕДСТВИЕ НЕРАЗРЫВНО СВЯЗАНЫ.  ОБДУМЫВАЙ СВОИ МАНЕРЫ И СВОИ ДЕЛА.ТЕРПЕНИЕ-ЭТО ОСНОВАНИЕ, НА КОТОРОМ ПОКОЯТСЯ БЕЗОПАСНОСТЬ И ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ. БУДЬ СЧАСТЛИВ БЕЗ ПРИЧИНЫ.ПОЛУЧАЙ МАКСИМУМ ИЗ ТОГО,ЧТО ИМЕЕШЬ. 

Питание и спорт (хнык!)-это еще не все. Не менее важен душевный настрой.Не зря говорят,что источник тысячи болезней-беспокойный ум.Жить-значит радоваться каждому прожитому дню.Жить в мире с собой и окружающей действительностью.Это полноценное и самодостаточное существование, в основе которого лежат местные обычаи,традиции и древнее учение Дзен.

"Настоящее счастье приходит к тому, чьей разум спокоен,- и ровное дыхание - наиболее верный путь к спокойствию''. Угу.

мальчик-голландец!

Долго объяснять, но если ввести некоторую комбинацию цифр кое-где и кое-как, то высвечивается имя твоего телефончика)) и тадамммм!!! у меня Peter Buttigieg! 

Поздравляю, у вас  мальчик! 

Конец эпохи((

Все, друзья, это официальная информация: 8-й сезон сериала House M.D («Доктор Хаус») станет последним. Об этом сообщает TVLine, Collider и ведущие мировые информационные агентства. Последняя серия проекта выйдет в мае.

В среду исполнительные продюсеры сериала Дэвид Шор, Кэти Джейкобс и исполнитель главной роли Хью Лори сделали следующее заявление:

«После долгих обсуждений продюсеры House M.D. решили, что 8-й сезон станет последним для шоу. К апрелю этого года выйдет уже 177 эпизодов, что на 175 больше, чем мы предполагали в 2004 году.

Решение прекратить шоу сейчас и навсегда является очень болезненным, потому что для нас это означает обрыв сотен дружеских связей, которые были наработаны за эти годы, и потому что шоу само по себе было предметом огромной гордости для всех, кто участвовал в его создании.

Но пришло время заканчивать. Для продюсеров Хаус всегда был загадочным персонажем, и он не тот, кто последним уходит с вечеринки. Как же приятно исчезнуть до того, как музыка смолкнет, когда в воздухе еще витает дух обещаний и тайн. Продюсеры просто не могут выразить ту признательность сотням артистов, техников, которые вкладывали всю свою энергию и талант в то, чтобы сделать Хауса тем шоу, каким оно стало. И, конечно, хочется поблагодарить зрителей: тех, кто остался с нами, и тех, кто ушел – всех.

Shell Pepper Party 2012

Зашла сегодня в магазин, где продавались всякие прикольные вещицы (а-ля в дом), чуть не сошла там с ума!!! И это даже не была японская тема, которая мне, в принципе, перманентно нравится. Добили меня часы, в последнее время просто не могу оторваться от оригинальных часов в стиле "для кухни",  и большие такие будильники с интересным дизайном. Его можно поставить у кровати:) А что? И разбудит, и мини-гантеля... На Патриарших есть милый магаз, как зайду туда-крышеснос гарантирован! 

Наконец побывала в Виктории Сикрет, что открыли у нас осенью. Эхххх, в Техасе магазинчик-то побольше был.... Но какие у них крема для тела! Endless of love и Sheer Love вот прооооосто! Мимими пятьсотысячраз!))))))

И да, сегодня у меня состоялся официальный развод. Теперь я точно знаю, что мне отвечать на вопрос: ты замужем? Может показаться мелочью, а мне было важно. Хотя бы не будет этого внутреннего диалога: Официально-да, практически-нет, в общем, все просто, хоть и звучит странно. 

Deva Premal Guru Rinpoche Mantra Dakshina 2005

Мы ехали сюда не за награды,

И не за почести с тяжелым кошельком.

Кастрюле новой, табуретке были рады.

А если и грустили, то тайком.

Сегодня здесь, почти у кромки «шара»,

Цветущий город в смехе детворы.

Кто сомневался - время доказало,

Что надымчане верою сильны..

И, расставаясь с озером и парком,

Скрипучим снегом, белыми ночами,

Ты скажешь с грустью:

«Боже, как же жалко,

Что невозможно все начать сначала…»

И что это за Мимими??

выставка "Стэнли Кубрик. Истории в фотографиях 1945-1950"

"Мало кто знает, что Кубрик профессионально снимал. Еще в средней школе он был выбран официальным школьным фотографом, а в 17 лет стал подрабатывать в журнале Look репортажами о послевоенной жизни Нью-Йорка, фиксируя концерты, спектакли, цирковые представления, светских персонажей, жизнь актеров и музыкантов. Наряду с неизвестными прохожими в объектив Кубрика попали самые блистательные звезды послевоенной эпохи."

Мне же особенно понравился раздел про цирк братьев Ринглинг и фотографии боксера Рокки Грациано.

Эффектный все же мужик.52 боя из 83 закончил нокаутом. Многие боксеры говорили, что никто не бил их сильнее, чем Рокки Грациано. По праву считается одним из лучших нокаутеров в истории бокса. О его жизни в 1956 году был снят фильм "Кто-то там наверху любит меня" .

Dependent-Passion-Passion-Patient. Черт.


и под конец дня: на 3х яхтах в Италию! Тосканский архипелаг - острова Эльба, Горгона, Капрайя, Пианоза, Монтекристо, Джилио и Джианутри и Корсика. с 6 - 12 мая. Стартуем из марины Портоферрайо (о.Эльба).


Кажется хочу.

Сын коллеги.

На конец зимы и начало весны нарисовался абонемент на йогу. Я вообще ни разу не йог :)  Пыталась, но тогда, в 2008 году, как-то не зацепило. О, вот и реклама выскочила :) Йога-тур в Камбоджу "Путь радости". Хммммм.....конечно привычно уже заранее знать когда и куда ты едешь. А с апреля 2011, так и было. Само приходило, предлагалось и находилось. Но раз пока тишина, то насладимся и подождем :)

Эээээль, а где это территориально-то находится?))))))

http://www.budist.ru/

Первый в мире социальный будильник.

В последнее время я не чувствую звонка, а тут вроде как работает!

Можно, как разбудить самому, так и быть разбуженным. Пока предпочитаю второе. 

Мы облачаем!

Создала свое облачко :) Вводишь адрес своей страницы и все сразу наглядно видно. Встречаются довольно забавные словосочетания:

Если весь человек мужчина

Хотеть время

Только нужный

Надо жить женщина:))))

Стринг??? :)

Буду больше писать на русском и более позитивно! Обещаю.

Low vs Diamond - Heart Attack

25 достойных прочтения деловых книг

1. Карл Сьюэлл, Пол Браун «Клиенты на всю жизнь» 
2. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» 
3. Роберт Чалдини «Психология влияния» 
4. Антон Попов «Блоги. Новая сфера влияния» 
5. «Разговор дороже денег. Как блоггинг меняет общение бизнеса и потребителей» 
6. Кьелл Нордстрем, Йонас Риддерстралле «Бизнес в стиле фанк навсегда. Капитализм в удовольствие» 
7. Говард Шульц, Дори Джонс Йенг «Влейте в нее свое сердце. Как чашка за чашкой строилась Starbucks» 
8. Игорь Манн «Маркетинг на 100%. Ремикс» 
9. Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать» 
10. Сет Годин «Доверительный маркетинг. Как из незнакомца сделать друга и превратить его в покупателя» 
11. Сет годин «Идея-вирус? Эпидемия! Заставьте клиентов работать на ваш сбыт» 
12. Филипп Котлер, Кевин Келлер «Маркетинг менеджмент» 
13. Барбара Минто «Золотые правила Гарварда и McKinsey» 
14. Карстен Бредемайер «Черная риторика. Власть и магия слова» 
15. Радислав Гандапас «Камасутра для оратора. Десять глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично» 
16. Эл Райс, Джек Траут «Маркетинговые войны» 
17. Эл Райс, Джек Траут «Позиционирование. Битва за умы» 
18. Светлана Иванова «Мотивация на 100%» 
19. Светлана Иванова «Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час» 
20. Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай» 
21. Николай Рысев «Активные продажи» 
22. Ларри Кинг «Как разговаривать где угодно, когда угодно и с кем угодно» 
23. Гэвин Кеннеди «Договориться можно обо всем» 
24. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» 
25. Рон Рубин, Стюарт Эвери Гоулз «Бизнес в стиле дзен»

Heaven to drive ;))

Мартовские иды.

Брюс Ли. Правила жизни. Актер, умер в 1973 году в возрасте 32 лет в Гонконге.

Я уверен только в одном: я не умею петь. Хотя обычно всем рассказываю, какой у меня богатый голос.

Если я скажу вам, что я отличный парень, вы подумаете, что я хвастаюсь. Если я скажу вам, что я ничего не стою, вы будете знать, что я лгу.

Восточные люди говорят: «Будь гибче. При жизни человек мягкий и гибкий, смерть делает его жестким. Это относится и к телу, и к разуму, и к душе».

Нельзя выиграть бой одним ударом. Либо научись терпеть обиды, либо найми телохранителя. Забудь о победах и поражениях, забудь о гордости и боли. Если противник оцарапает тебя — ударь его. Если противник ударит тебя — сломай ему руку. Если противник сломает тебе руку — забери его жизнь. Не думай о том, чтобы выйти из боя нетронутым. Будь готов пожертвовать всем. Даже жизнью.

Двигайся, как вода. Замирай, как зеркало. Отвечай, как эхо.

У денег как таковых нет смысла. Это лишь инструмент для достижения определенных целей, и нужно понять, что они могут, а главное — чего не могут. Мой отец говорил мне: «В этом году ты заработал десять долларов. В следующем можешь заработать пять. Будь готов».

Если не хочешь споткнуться завтра, говори правду сегодня.

Западное образование годится для одного, восточное — для другого. Можно сказать: «Этим пальцем лучше делать одни вещи, этим — другие». Но вся рука в любом случае лучше.

Мудрый получает больше знания из глупого вопроса, чем глупый — из мудрого ответа.

Американец — как дуб, он твердо стоит на земле, не гнется на ветру, а если ветер задует сильнее — ломается. Восточный человек — как бамбук, он гнется на ветру, но потом распрямляется и становится еще сильнее, чем прежде.

Я закончил Вашингтонский университет в Сиэтле. Не поверите, я изучал там философию.

Соберите всех великих учителей в одной комнате, и они договорятся обо всех вещах в мире. Соберите их учеников — и они будут спорить обо всем.

Есть одна китайская сказка. Жил на свете мясник, и у него был нож, который год за годом оставался идеально острым. Когда мясника спрашивали, как ему удается сохранять лезвие в таком состоянии, он отвечал: «Я следую линиям кости. Я не пытаюсь разрезать ее, сломать и вообще хоть как-то ей сопротивляться. Это только испортит нож». В жизни нужно идти вдоль препятствий. Если пытаться их побороть — это только навредит.

Я вешу 70 килограммов. Если я не свалю соперника в три удара — мне конец. Я использую и руки, и ноги, а бью так быстро, что мне приходится замедляться, чтобы камера поймала мои движения. В моих самых первых дублях люди просто падали на землю, и было абсолютно незаметно, как я их бью.

Бить доски и кирпичи — это ерунда для сосунков. Доска никогда не даст сдачи.

Я, конечно, иногда иду на компромисс с женой и ем американскую еду. Вы же не станете подавать к стейку жареный рис.

Моя сила идет из живота. В нем — центр тяжести, он является источником энергии.

Скажем так: 99 процентов всех восточных единоборств — это фуфло. Все выглядит очень красиво, но совершенно не работает. Если на девушку весом 45 килограммов нападут, все, что она может сделать, — это ударить изо всех сил в одну из трех точек: глазные яблоки, пах или голень. И в этот момент нужно давать деру.

Если ты любишь жизнь, не трать время, потому что время — это то, из чего сделана жизнь.

В жопу обстоятельства, создавайте возможности.

Увидимся в следующем году ;)

Эмоций, чувств, искренности, гармонии и уюта!

Большой Театр. трансформация чувств

С Рождеством!

Сегодня большинство христиан мира - протестанты, католики и многие православные (включая православных верующих Греции, Румынии, Болгарии, Ливана и т.п.) - отмечают Рождество. "Ибо ныне родился вам в городе Давидовом Спаситель, Который есть Христос Господь". (Евангелие от Луки 2:11). О том, что Он родится, было предсказано за много столетий. Еще в книге Исайя было пророчество: "Ибо младенец родился нам - Сын дан нам; владычество на раменах Его, и нарекут имя Ему: Чудный, Советник, Бог крепкий, Отец вечности, Князь мира".

VII Кубок Шелл по футболу.

Не выиграли, но удовольствие получили колоссальное :))))))

Incubus - Wish You Were Here

Incubus — американская альтернативная рок-группа.

Котофотосешн, декабрь 2011

Котоудушение и котомучение:) А под утро он орал у моей кровати... просто так. А мне снились такие сны :)

В общем, придумай что-нибудь, ты же Дед Мороз. Сделай удобные трусы красивыми, вкусную еду – малокалорийной, а симпатичных мужчин – гетеросексуальными.

Оригинал взят у radulova

Дорогой Дед Мороз! На этот Новый год я бы хотела, чтобы все стали добрее, а я красивее. Будет время, сделай мужчин умнее, но если тебе некогда, то просто пошли мне двадцатипятилетнего лыжного инструктора. 

В общем-то мне и Джейк Гилленхаал сойдет. (Это примерно то же самое, что Брэд Питт, только моложе.) Еще неплох парень из рекламы одеколона – тот самый, который голышом бегает по квартире, пинает подушку, а потом садится в кресло и глазками так зырк-зырк!

Впрочем, я отвлеклась. Хочу попросить у тебя еще новый обмен веществ. Мне подойдет тот, который у баклана, – эта птица умудряется съедать за день больше, чем весит сама, а в бедрах совсем не поправляется. По-моему, это несправедливо. Стройные бедра гораздо нужнее женщинам, чем каким-то там бакланам. Конечно, я убеждаю саму себя, что если буду на завтрак есть хлебцы, по вкусу не отличающиеся от обертки, в которую они упакованы, то рано или поздно превращусь в Кейт Мосс. Но мы же оба понимаем, милый Дедушка, что это не так. Поэтому – бакланы. Запомни. 

Теперь о прическе. Сделай так, чтобы мне не пришлось каждый раз выкладывать пять тысяч рублей парикмахеру за то, чтобы через два дня после стрижки мои волосы снова обретали первозданно-взлохмаченный вид. Мне уже надоело объяснять людям, что я не ночую в клетке с бешеными хомяками.

Эпиляция. Дед, ты хоть знаешь, как это мучительно? Я не спорю, есть масса плюсов в том, чтобы быть женщиной. Тебя первой спустят в шлюпке с тонущего корабля (не факт, но в это принято верить). Тебе не нужно при всех поправлять свои гениталии. Ты умеешь переваривать пищу с закрытым ртом. Можешь пугать мужчин загадочными гинекологическими терминами. Но нескончаемая гражданская война с собственными волосами на всей поверхности тела, кроме головы, – это невыносимо. Либо подари уже всем нам прибор, который быстро и безболезненно удалял бы все нежелательные волосы, либо введи моду на мохнатых женщин.

Далее. Трусы. Это серьезная женская проблема, внимание к которой в свое время привлекала даже Бриджит Джонс. С трусами всегда сложно. Всегда, каждый день надо принимать решение: стринги, утягивающие, удобные или без трусов. Утягивающее белье сохранилось со времен инквизиции, когда женщинам предлагали на выбор костер, кипящую лаву или сдавливание внутренностей с помощью полиамида и эластана. В этом облачении трудно дышать, танцевать и принимать соблазнительные позы. Думать же можно только об одном: «Когда, черт возьми, кончится эта мука?»

Со стрингами тоже нелегко. Стринги врезаются сам знаешь куда, колются, и из-за них приходится постоянно чесаться, как макака в зоопарке. Вся разница только в том, что макака делает это публично, а ты намеренно задеваешь столы, стулья и руки мужчин. Трусы с рюшечками, кружавчиками и прочими сексапильными украшениями тоже далеки от идеала. Может быть, именно из-за всех этих неудобных приспособлений современные девушки так быстро соглашаются на секс: познакомились, выпили по коктейлю и – опля! – она уже раздевается. Еще бы.

Удобные хлопковые трусы созданы для людей, но они неэстетично выглядят. И размером обычно с небольшое развивающееся государство. Приходится постоянно помнить, что если девушку в удобных трусах собьет машина, то в морге посмотреть на нее сбегутся все санитары: «Вот это парашюты!»

В общем, придумай что-нибудь, ты же Дед Мороз. Сделай удобные трусы красивыми, вкусную еду – малокалорийной, а симпатичных мужчин – гетеросексуальными.

Прошу тебя также, чтобы в этом году с нами разговаривали наши любимые. И не о чем попало вроде «Тебе надо отформатировать жесткий диск», «У нас кетчуп заканчивается» или «Чего звонишь? Что-нибудь случилось?». А о чувствах, о прошлом: «Как сейчас помню тот день, когда мы познакомились, дорогая» – и о будущем: «Я хочу жить с тобой до самой старости». Мы, женщины, многому научились. Мы умеем совмещать работу и воспитание детей, всюду успевать, красить губы одним движением руки, не заглядывая в зеркало, и шептать всем своим партнерам одно и то же: «Ого, какой он огромный!» Но мы чахнем, если с нами не разговаривают о любви. Редкий мужчина догадывается: чтобы не потерять привлекательности, женщине необходима эмоциональная близость с ним. А как можно чувствовать эмоциональную близость к человеку, который днями напролет прикидывается этажеркой?

И пусть уже мужчины перестанут считать себя подарком небес. Совершенно невозможно общаться с людьми, которые уверены, будто девушки всю жизнь молят: «Пошли мне, Господи, того, кто ложится спать в черных лайкровых носках!» Заодно пусть осознают, что лучшая прелюдия для женщины – это когда мужчина загружает посудомоечную машину и укладывает детей спать. И что их жена заслуживает такого же флирта, который они демонстрируют по отношению к любой секретарше на работе.

Подумай также насчет йогурта. Я не знаю, как там у вас в Великом Устюге, но у нас питьевой йогурт не до конца выливается из бутылочки. На стенках остается еще рубля на три! Сделай с этим что-нибудь. Или удлини нам языки.

Крем от морщин. Появится ли он когда-нибудь? Восьмое Марта. Исчезнет ли этот праздник в ближайшее время или не дождаться нам такой радости? Распродажи. Станут ли они круглогодичными? И снимут ли в этом веке фильм ужасов, героиня которого не была бы круглой дурой? Я не требую, чтобы ее играла современная Софья Ковалевская. Я бы вполне удовлетворилась адекватной барышней, которая, найдя на опушке обезглавленный труп, не уходит прогуляться в темный лес или, узнав что в районе орудует сексуальный маньяк, не остается на ночь в полуразвалившемся доме без дверей.

Заодно, может, разберешься с актерами, которые играют всех этих бандитов, ментов и прочих бумеров? Пусть они хотя бы изредка меняют выражение лица. Уверена, что если какой-нибудь солдат, не знающий слов любви, вдруг чихнет на крупном плане, ему тут же дадут главную награду «Кинотавра», или чем там сейчас награждают идиотские фильмы?

Теперь о главном. Целлюлит. Это слово звучит как название желудочной инфекции, хотя гораздо ужаснее. Это женский бич. Кара богов. Неважно, какая у дамы фигура, – проклятый целлюлит есть практически у всех: и худых, и полных. Есть он даже у глянцевых красоток – надо только сжать их посильнее или отменить фотошоп. Но обидно не то, что он у нас есть, – обидно, что раньше на него не обращали внимания. Представляешь, Дед, какими чистыми и добрыми были люди в те времена, когда эти маленькие ямочки на женских бедрах считались вполне милыми? А теперь ты можешь быть распутницей, убийцей или расхитительницей гробниц – тебе простят все. Кроме целлюлита. Это не прощают. Поэтому производители антицеллюлитных кремов наживают состояния, а косметологические салоны гребут пиастры от встревоженных клиенток.

А ты можешь стараться, пыхтеть, рожать гениев, выходить замуж за принцев, получать Нобелевские премии и руководить государством – никто и ухом не поведет. Но стоит какой-нибудь газетенке опубликовать снимки твоей голой задницы, как мир содрогнется: «У Бритни целлюлит? Боже, как дальше жить?»

Поэтому, дорогой Дед Мороз, повторяю – сделай мужчин умнее. Или – Гилленхаал. Не забудь.

Я сегодня = симбиоз переизбытка сна, рефлексии и хороших намерений. Ждем субботу, 21 этаж, футбол, кота и кино!

TITANIC 3D Trailer 2012 not official version